ビンディングペダルと専用靴のポテンシャル！

ライドの時、向かい風の中を走る時があったのですが急に足に負担がかかりペダルを回すのが大変に感じました　(＞人＜😉

この時ロードバイク専用のシューズと専用ペダル（＊以下ビンディングペダル）だったらペダルを回す負担が楽になったのかなぁ〜

専用シューズ履いていたら「この人速そうって思われるかも知れない　笑　」(○′I`)｡ｏＯ(妄想)

V1-Rが納車になってからもうすぐ1ヶ月が経つのでそろそろ専用シューズとビンディングペダルに変えようと思いサイクルショップNに　((((((((⊂( ・ω・)⊃ブーン

＊私は専用シューズとビンディングペダルはV1-Rを購入する時に一緒に購入はしてあります。ただオーナーNさんがロードバイクに慣れるまでママチャリ等に付いているペダル（フラットペダル）をご好意で貸し出して付けてくれました♪

私は普段からビンディングペダル装着の時の動作をイメージしながらV1-Rを乗っていました。

専用シューズは大事！

スポーツにはそのスポーツに適した専用シューズが色々とありますよね。

専用シューズが無くても一応出来るスポーツ（マラソンやバスケットボールなど）と専用シューズが無いと出来ないスポーツ（スキーやスケートなど）がありますが。どちらも共通して言えるのは自分の足に合うシューズを必ず選ぶ事です。

ロードバイクにも専用シューズがあります。それはビンディングペダルとセットで装着する事でペダルを踏み込む力をダイレクトに伝える為であったり、ペダルをより効率よく回せる為であったりします。

普通のペダル（フラットペダル）と普通の靴の場合、右足でペダルを踏み込むと左足は遊んでいる状態ですよね。

ビンディングペダルと専用シューズは、右足でペダルを踏むと左足はペダルを引っ張り上げる事ができます。

これはシューズとペダルをカチっと装着するのでシューズとペダルが離れません。これにより踏む力と引っ張り上げる力の両方の力でペダルを回すので力の分散になり、少ない力と足への負担軽減にもなります。

ビンディングペダルとシューズを外すときはいたって簡単で、少し足首をひねる感じに靴をひねれば簡単に外れます。

シューズが自分の足に合わないと時間が経つにつれて足が痛くなったり疲れ易くなったりします。

理想は購入したいモデルの試着なのですが、サイズや欲しいモデルが無い場合もあります。そのときは欲しいモデルと同じメーカーの物で試着しましょう。